Опрос

Какой косметикой вы пользуетесь?
 

Интересно

Как избавиться от целлюлита за 3 недели?
Целлюлит – естественное свойство женской фигуры, именно поэтому с ним так трудно бороться. Но...

Читать дальше...


Прощаемся с холодами – весенний микс для здоровья и красоты. Печать
Женский журнал fezaprojects

Самый трудный период в жизни нашего тела и души – февраль-март. Это межсезонье, когда погода меняется постоянно, когда витаминов хронически не хватает, а силы будто бы на исходе, совершенно опустошает душу и тело. Пора приступить к комплексу мер для того, чтобы привести себя в порядок. Для укрепления и красоты тела пользуемся простым рецептом – 80% активного и здорового образа жизни и 20% внешней подпитки: витамины, кремы и прочее.

 

Релаксируем.

Зимняя спячка закончилась – пора высыпаться. Парадокс? Нет, просто женщине жизненно необходимо ложиться спать вовремя. Желательно уснуть до полуночи – это вдвое улучшить состояние кожи.

feza1011

Следующий шаг  - грамотное сочетание отдыха душевного и физического. Организм должен постепенно восстанавливаться – не хотите же Вы к лету отправиться в отпуск в состоянии хорошенько потрепанной Тузиком тряпки? Поэтому – добро пожаловать в режим легкой терапии. Лечение свежим воздухом тоже укрепит силы: прогулки, проветривание квартиры, все это поможет погубить вирусы, безнаказанно разгулявшиеся в организме зимой.Начинаем принимать контрастный душ – сначала разница температур должна быть совсем небольшой, время приема душа тоже. Постепенно увеличивая время и контраст, Вы достигнете очень приятного результата – свежей, упругой кожи, ощущения бодрости и легкости во всем теле.

 

 

Продолжение статьи "прощаемся с холодами" читайте скоро.

В продолжении вы узнаете о таких вещах как диеты и релакс...

Вред от диет?  

 

Статистика портала

Пользователи : 1
Статьи : 180
Просмотры материалов : 130592

Случайная новость

Ванная комната из розовых снов

Какую квартиру вы хотите? Какие комнаты снятся вам в ваших розовых снах? Если хотите, я вам расскажу по квартиру моей мечты. Нет, про квартиру это будет слишком долго. Я расскажу вам про ванную, которую я когда-нибудь для себя сделаю. Это будет просторная комната, в которой бы поместилось все, что мне могло бы понадобиться. Во-первых, вся мебель будет розовая с белым: тумба в ванную комнату, зеркальная рама и другие деревянные предметы. Если вы не знаете, что такое тумба напольная для ванной, то это шкафчик, на который ставят раковину. Кстати, я так и планирую сделать – не втискивать сантехнику в мебель, а просто поставить сверху. Это очень красиво и стильно.

В моей ванной обязательно будет окно. Широкое и высокое, и через кристально-чистую гладь можно будет смотреть вниз на парк, на людей, или вверх, на облака. Шторы на окне не будет, но для защиты я повешу на карниз нитки с бусинами. Мне кажется, при сквозняке они будут мелодично позвякивать, а на солнце – играть всеми красками.

Из сантехники я поставлю душевую кабину и большой гидромассажный бассейн. Зачем выбирать, если можно взять сразу две вещи? Над бассейном-ванной будет полупрозрачная шторка, и множество маленьких полочек, которые вместят все мои флаконы и шампуни. Рядом с ванной я поставлю специальную тумбочку, в которой можно хранить те вещи, которые не нужны каждый день.

Хотя мне не советовали хранить косметику в ванной комнате, поскольку влажная среда плохо влияет на косметические средства, я поставлю в ванной туалетный стол с зеркалом. И маленький пуфик, чтобы сидеть. Я думаю, что это будет интересно и необычно. То, что не поместится на столик, я переложу на специальную тумбу, а лучше на две.

Конечно, в моей ванной будет лежать большой и пушистый ковер. Я уже как-то думала о том, как будет смотреться камин в ванной, но мне кажется это уже перебор. Вот о такой ванне я мечтаю, а что бы хотели сделать вы?